頭も身体もほぐしたい方は楽es南柏店 | 種類豊富なリラクゼーションメニューで対応

前頭筋は眉を上げたり目を開く際に動く筋肉です。この筋肉が硬くなってしまうと、目が開きにくくなってしまったり、額にシワができやすくなってしまったり、たるみの原因にもなってしまいます。前頭筋をほぐすと目が開きやすくなります。側頭筋もほぐしてリフトアップ！

パソコンやスマートフォンの利用などで長時間下を向いている事で猫背になってしまったり、後頭下筋が硬くなってしまいます。目の神経にもつながっているため、目のかすみや目の奥の痛み、頭痛などにもつながります。後頭部をほぐすことで、首や目の疲れも和らぎます。

ストレスや生活習慣の乱れから、自律神経が乱れ寝つきが悪くなったり、睡眠が浅くなってしまいます。頭皮にある自律神経のツボを刺激するだけでなく、頭部の血流を改善し、視床下部を活性化効果があります。また、グルーミング効果によりセロトニンの分泌が促進されるため自律神経の乱れを調節し、深いリラックス効果を得ることができます。