底冷えする今の季節には“よもぎ蒸し”で芯までポカポカに！｜柏のリラクゼーション、エステなら楽es | 種類豊富なリラクゼーションメニューで対応

よもぎ蒸しの座るイスは便座の様に穴が開いており、

直接蒸気を股からお尻にかけて充てることが出来る為、

内臓や子宮を温めることができると言われています。

中々入浴をする文化が薄くなってきている今、

お腹やお尻周りを十分に温めるのは難しく感じています。

そんなときによもぎ蒸しによって子宮が温められると、

血流が良くなり、冷えから来ていた不調が良くなった、というご意見も少なくはありません。

医療ではないため確実な事はいえませんが、

温めてあげたいな、と身体を大切にすることは重要だと考えます。

たった３０分の時間ですが、カラダが芯まで温まります。

末端冷え性の方は体育すわりやあぐらをかいていただくと足首周辺が温まり、冷えがとれるのをご実感頂けます。

冷えが強かったり、代謝が悪い方は初めて受ける際は全然汗がかけないこともあります。

そんなかたも２回、３回と重ねていくと

玉のような汗をかけるようになっていきます。

普段から中々汗をかくことのない冷え性の方はぜひお試し下さい。

よもぎはハーブの王様と呼ばれるくらい、古来から使用されてきました。

日本人は特に食べるものとしてもなじみ深く、

心を落ち着かせてくれる香りとしても有名ですよね。

師走の時期。

一年の忙しさを来年に持ち越さないように

ヨモギの力をかりてホッと一息つきましょう。